শিরোনাম: পার্বত্য অঞ্চলে সাধারন মানুষের সু-চিকিৎসা নিশ্চিতে কাজ করছে সেনাবাহিনীঃ লেঃ কর্নেল এ এস এম মাহমুদুল হাসান ধর্ষণের দায়ে আপুই মং মারমা নামে এক ব্যক্তির যাবজ্জীবন বান্দরবান সদর থানা পুলিশের প্রচেষ্টায় ২২ স্মার্ট ফোন উদ্ধারপূর্বক মালিকদের হাতে তুলে দিলো পুলিশ সুপার সৈকত শাহীন ভূমি অধিগ্রহণে ক্ষতিগ্রস্ত ৯ ভূমি মালিক পেলেন এমআইসিআর চেক আলীকদমে ঈদুল ফিতরের উপহার সামগ্রী বিতরন করলো সেনাবাহিনী বান্দরবানে যথাযোগ্য মর্যাদায় মহান স্বাধীনতা ও জাতীয় দিবস পালিত বান্দরবান সেনা জোন আয়োজিত ভলিবল টুর্নামেন্টের ফাইনাল ও পুরষ্কার বিতরন অনুষ্ঠিত স্বাধীনতা দিবসে সেনাবাহিনীতে ৫১ জনকে অনারারি কমিশন

দই চিড়ায় স্বাস্থ্যকর ইফতার


প্রকাশের সময় :১৬ মে, ২০১৮ ১:২৩ : পূর্বাহ্ণ 1508 Views

সিএইচটি নিউজ ডেস্কঃ-সারাদিন রোজার পর ক্লান্ত হয়ে পড়ে শরীর।প্রয়োজন একটু সতেজতা।আপনার শরীরে সেই সতেজতা এনে দিতে পারে দই চিড়া।একই সঙ্গে বাড়বে হজম প্রক্রিয়া,দূর হবে গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা।তবে ইফতারে মিষ্টি দইয়ের চেয়ে টক দই বেশি উপকারী।জেনে নিতে পারেন ইফতারে দই চিড়া খাওয়ার দারুণ এই রেসিপি।

উপকরণ:-টক দই (২ কাপ),চিড়া (১/২ কাপ),পাকা কলা (স্কয়ার করে কাটা ১টি),চিনি (প্রয়োজন মতো), লবণ (প্রয়োজন মতো),এলাচি গুঁড়া (১/৪ চা চামচ), কিশমিশ (১ টেবিল চামচ)।

প্রস্তুত প্রণালী:-প্রথমে চিড়া ধুয়ে পানি ঝরিয়ে নিতে হবে।এরপর বাটিতে টকদই,চিনি ও লবণ দিয়ে ভালোভাবে ফেটে নিতে হবে।ফেটানো দইয়ে চিড়া মেখে ফ্রিজে রাখুন।এক ঘণ্টা পর ফ্রিজ থেকে বের করে কলা,এলাচি গুঁড়া ও কিশমিশ ভালোভাবে মিশিয়ে পরিবেশন করুন।

ট্যাগ :

আরো সংবাদ

ফেইসবুকে আমরা



আর্কাইভ
March 2024
M T W T F S S
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
26272829  
আলোচিত খবর

error: কি ব্যাপার মামা !!